Participantes: Carlota, Índia, Jane, Mochileiro, Sol, Viajante, Vil e Maio.
Data: 16 de março de 2019
Distância: 18 km
Dificuldade: média
Percurso: circular
Itinerário: Entre Ambos-os-Rios (Igreja S. Miguel) - Froufe - Poço Negro - rio Carcerelhe - miradouro Ermida - ponte - rio Froufe - Igreja de S. Miguel
Itinerário: Portela do Homem - Ponte sobre o rio Homem - fonte da Abelheirinha - ponte ribeira de Cagarouço - ponte ribeira de Madorno - Chã das Abrótegas - Minas dos Carris - albufeira dos Carris - Chã das Abrótegas - Portela do Homem